一、孕前六個月停止服用避孕藥
如果經過慎重的考慮認為需要在某日懷孕，那么在懷孕月的前6個月首先應當停服避孕藥品。因為避孕藥中含有影響精子和卵子質量的激素，為了保證由高質量的精子和卵子進行結合，必須排除各種影響質量的干擾因素。
同時，也是為了防止已經懷孕但未能及時發現致使胎兒受避孕藥的影響，造成女胎男性化或男胎女性化的畸形悲劇。有一對智力、體力指數都很高的夫婦，妻子在懷孕近3個月才發覺已受孕，這時立即停止長期使用的避孕藥。結果，孩子出生以后，體弱多病，智力發育也不夠理想，而且還有外生殖器畸形的現象，給這對夫婦帶來很大的痛苦。
另外，還有避孕栓、避孕藥膜等化學藥物避孕。這種方式對精子卵子影響較大，萬一出現意外，應終止妊娠。在有了明確的懷孕計劃后，就應停止使用這種方式，以免殘留的化學藥物危害精子的健康。
二、準媽媽懷孕前需先戒安眠藥物
現代生活節奏非常快，年輕夫婦的工作繁忙。有些人由于操勞和生活不習慣等原因，常常出現失眠、乏力、頭昏、目眩等癥狀，有的夫婦就采用安眠藥調解各種癥狀，以保證充足的睡眠。
但是，如果你準備懷孕，請放棄安眠藥，因為安眠藥對懷孕是十分有害的。
安眠藥對男女雙方的生理功能和生殖功能均有損害。如安定、利眠寧、丙瞇嗪等，都可作用于間腦，影響腦垂體促性腺激素的分泌。男性服用安眠藥可使睪九酮生成減少，導致陽痿、遺精及性欲減退等，從而影響生育能力。女性服用安眠藥則可影響下丘腦機能，引起性激素濃度的改變，表現為月經期間無高峰出現，造成月經紊亂或閉經，并引起機能障礙，從而影響受孕能力，造成暫時性不孕。
備孕期間如果生病了，不論大病小病都不要濫用藥。如果你是位細心的人，一定會發現藥物說明上有很多種藥物明確表示是女性妊娠期間不能服用的，所以一定要去看醫生，按醫生的藥方吃藥哦。
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