爸爸媽媽們都會很注意自己孩子的營養狀況。因為對孩子來說，他們的免疫力，抵抗力都比我們成人要弱，所以日常護理都需要格外注意。而在營養方面，孩子們的身體狀況離不開各種微量元素的攝取。鋅，它的主要生理功能就是促進人的生長發育。作為我們人體不可缺少的微量元素，鋅的作用格外重要，尤其對寶貝來說，它是兒童生長發育必不可少的物質。
寶寶缺鋅怎么辦那么如果遇到寶寶缺鋅的問題，怎么辦呢？爸爸媽媽們不要著急，下面，我們會提供幾種有助于寶貝補鋅的辦法，能夠有效安全地呵護小寶寶的生長發育，解決營養健康缺鋅的問題。
最安全也是最好的方法就是食補。寶貝缺鋅需要補鋅，最好靠的是母乳，因為在母乳喂養中，寶寶能夠快速吸收鋅的成分，而且吸收率也比較高，所以孩子補鋅，最好媽媽們能夠堅持，至少母乳喂養嬰兒個月。
如果媽媽沒有充足的奶水，沒有辦法堅持個月的母乳喂養，或者孩子有厭食的情況，在母乳喂養的情況下，仍然有缺鋅的情況，那么我們就需要藥補了，但這個必須在醫生指導下才能進行。
注意事項事實上，寶貝在正常的飲食和沒有疾病的情況下，每天從膳食中攝取的鋅基本能夠達到孩子的所需，在給孩子補鋅的過程中，切忌，不可過量。因為如果寶寶體內攝入的鋅過多，會干擾其它營養的吸收。
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