夫妻如果想要好孕的話，在備孕期間的時候，生活習慣和飲食習慣都要引起注意，在飲食方面，一定注意健康飲食，否則，如果一旦吃錯了東西，將會多受孕的過程造成很大的影響。那么，備孕夫妻應該遠離哪些食物？下面就為大家一一的介紹。
一、女性朋友孕前要少吃胡蘿卜。
對普通人來說，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及其他對人體有益的營養成分，注意營養價值比較高的食物，不過，對于準備懷孕的女性朋友，胡蘿卜卻不是一種好食物，女性朋友在孕前經常吃胡蘿卜，攝入大量的胡蘿卜素，會抑制卵巢的功能，影響排卵，這樣會使女性朋友難以正常懷孕。
二、女性朋友孕前應該少喝咖啡。
咖啡中的咖啡因具有興奮作用，女性朋友攝入了咖啡因之后，神經會處于興奮的狀態，這樣會影響激素的分泌，對女性朋友懷孕的過程有影響。還有，咖啡因會使神經興奮，同時也會抑制卵子的活性，這樣會導致女性朋友卵子的質量下降，使女性朋友很難成功懷孕。
三、女性朋友孕前應該少吃木瓜。
女性朋友吃了木瓜之后，對體內激素的分泌有影響，會影響到女性朋友的生理活動，導致女性朋友的生育能力下降，對女性朋友正常懷孕是有影響的。而且，在木瓜中含有木瓜蛋白酶，這種酶會與孕酮相互作用，具有避孕的效果，女性朋友攝入大量的木瓜蛋白酶之后，受孕過程不然會受到影響。
四、男性朋友孕前應該少吃大蒜。
一般來說，多吃大蒜殺菌，對身體健康有益。但是，在備孕期間的男性朋友，多吃大蒜卻是有害的。因為，男性朋友在孕前吃太多的大蒜，就會影響精子的發育，降低男性朋友的生育能力。
五、男性朋友孕前應該少吃芹菜。
有醫生經過實驗發現，芹菜會影響男性朋友的生育能力，在懷孕之前，男性朋友經常吃芹菜，會抑制睪丸酮的生成，從而影響精子的發育，會導致精子的數量減少，影響女性朋友的生育能力。
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