對于急于懷孕的夫妻來說，都希望一次性生活就能夠“命中”，但是，很多夫妻卻往往不能如愿以償，多次性生活，都沒有懷孕的征兆。那么，如何提高受孕率?
下面，我們一起來了解一下。
如何提高受孕率?
專家介紹說，提高受孕率是可以實現的，首先夫妻雙方要有健康的體魄，其次，女性要對自己的排卵期了如指掌，最后，選擇最佳的性交姿勢，那么，您就可以順利的受孕成功了，具體的介紹如下：
【有健康的體魄】
不管是男性還是女性，要快速的懷孕，并且做到優生優育，夫妻雙方都應該有一個健康的體魄，這就要求夫妻雙方在孕前要做好身體的鍛煉，并且，在懷孕之前，還應該做好孕前檢查工作，發現存在影響懷孕的疾病，要積極的進行檢查和治療。
【在排卵期過性生活】
要快速的受孕成功，女性還需要掌握自己的排卵期，由于很多女性的月經不規律，因此，通過月經周期來計算排卵期似乎不可靠，對于這類女性來說，可以使用排卵試紙進行排卵期的檢測，在檢測之后，選擇在排卵期過性生活，那么，受孕的幾率也是很大的。
【性生活姿勢得當】
在過性生活的時候，性生活姿勢得當也是可以很好的幫助女性快速懷孕的，目前，公眾認為最好的性交姿勢就是傳教士姿勢（男上女下），這樣的性交姿勢在性生活的時候，射精后是可以使精子離輸卵管壺腹的“路程”變短，阻礙少了，那么，懷孕的幾率也自然而然的就增加了。
【補充好營養物質】
要快速的懷孕，夫妻雙方還需要做好營養物質的補充，一些對精子卵子不利的食物不要吃，一些利于卵子和精子健康的食物要多吃。女性在懷孕的前三個月，還要注意葉酸的補充，做好萬全的孕前準備也是可以提高受孕率的。
本文Hash：4cc4660568d0625ae2b11e5de2b2bbfaf383addf
聲明：此文由 leaf 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。