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    小孩如何養胃呢?

    孩子腸胃需要從小開始保護,怎么做會比較好?

    杭州市紅十字會醫院兒科主治醫師黃文淵回復:你好,孩子養胃要注意做好正確的預防,平時應該養成健康的生活習慣,吃飯時要細嚼慢咽,食物如果沒有嚼碎的話,會加重胃部負擔,不利于腸胃健康。注意食物衛生,食物一定要清洗干凈,食材一定要新鮮。 不要暴飲暴食,還有一些蔬菜,如菠菜、南瓜、卷心菜、甘藍等也能起到養胃的作用。

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