我每次來月經的時候都洗頭的，因為每次遇到月經的時候頭發太臟了，但是姐姐看到我的情況之后，說不能在來月經的時候洗頭，否則會造成很大的影響，還說女性在來月經的時候不能輕易的觸碰冷水，洗頭的話就更不行了，否則會造成受涼的現象發生，對頭皮的護理也有很大的副作用，所以說我現在就不在每次來月經的時候洗頭了，有時候在月經過后的兩三天洗，也有時候會在來月經之前洗頭，那么月經期間真的不能洗頭嗎？
月經期不能洗頭在每次來月經的時候洗頭是沒有什么妨礙的，但是要注意水溫，因為女性在月經期間身體是很虛弱的，并且還很容易造成感染或者是感冒的現象，很多人洗頭不注意水溫則很容易感冒。
女性來月經的時候洗頭的話水溫稍微比平時要更溫熱一點，這樣才可以預防受涼或者是感冒的現象，并且也能夠防止血液不循環造成月經堵塞，從而引起痛經的現象，來月經的時候也可以多泡腳。
來月經洗頭要注意馬上用吹風吹干，不要用冷風，否則也會刺激到頭皮，造成日后偏頭痛的現象發生，如果這些事項都注意了，那么在月經期間洗頭不會出現什么副作用和危害的，月經期間洗頭可以用溫和型的洗發水。
注意事項在月經期間必須要合理安排飲食，要多吃大紅棗，因為很多女性在月經的時候會有失血過度的現象，就會引起身體虛弱，所以說吃大紅棗有補氣養血的功效。
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