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    高齡女性想當媽媽積極備孕有方法

    生活在娛樂時代,總會聽到一些明星的私密事,例如哪個高齡女星又懷孕了。

    李嘉欣以40歲高齡生下第一個孩子,陳慧琳也在40歲那年生下二兒子,蔡少芬39歲懷上第二胎,41歲的黎姿也誕下“小龍女”,林青霞46歲時還在生,劉天王的夫人朱麗倩在去年生下孩子后,又有八卦傳聞她再懷子!專家也指出,高齡并不等于失去了孕育的機會,只是有一定的難度,但是可以通過積極治療或調整備孕來提高受孕的幾率,讓自己也如這些高齡女星般一圓當媽夢。

    廣州醫科大學附屬第三醫院產科陳艷紅告訴記者,女人年齡增高并不是說完全沒有孕育的機會了,而只是隨著年齡的增加會給正常的受孕帶來一些阻礙。根據相關統計顯示,30歲的女性可能要經歷7個周期以后才能夠懷孕,比25歲的女性通常要多出兩個周期來,這就無形中增加了受孕的難度。

    我們稱35歲以上初產產婦為高齡產婦,醫學研究和臨床實踐表明,最佳生于年齡為23~28歲,這一時期女性發育已完全成熟,卵子質量最好,容易受孕,但是在40歲之后的女性卵巢功能開始衰退,卵泡發育不良,出現排卵障礙,卵細胞也會衰老,這樣導致的結果是——難受孕。除此之外,還有不可忽視的心理因素,來自家庭、社會或自身等各方面的壓力,導致越想懷孕越懷不上。

    女人一生中卵巢內大約有10萬以上的始基卵泡,但在僅約400~500個卵泡發育成熟,其余的卵泡發育到一定程度即自行退化。臨近青春期,始基卵泡開始發育,促性腺激素刺激卵巢生殖細胞的發育及性激素的生成和分泌,即卵巢內分泌活動的周期性變化則受下丘腦-垂體-卵巢軸的調控。隨著生活節湊日漸快捷,職場競爭激烈,以及來自家庭、社會或自身等各方面的壓力,導致精神負荷過重,影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的功能,使卵巢的內分泌功能紊亂,導致難受孕。

    陳艷紅醫師還提到:高齡初產婦發生流產及染色體畸形的幾率增高,故高齡初產婦常被建議孕中期行羊水穿刺,以排除胎兒的染色體異常。且高齡初產婦易出現妊娠期高血壓疾病、先兆子癇、妊娠期糖尿病等疾病;易因宮縮乏力而導致難產、新生兒產傷、新生兒窒息及產后出血等風險;因高齡關節韌帶組織彈性差,易出現難產;產后身體恢復慢,體質虛弱。

    高齡女性進行備孕,“首先,必須減輕工作、生活、孕育等各方面所帶來的壓力,這樣才利于受孕;其次,孕前可通過中醫藥、藥膳飲食調理身體,尤其是調理卵巢功能、補氣血,更利于受孕。”

    另外,為提高受孕率,可以學會監測排卵,排卵后同房能提高受孕率。臨床監測排卵有多種方法,包括基礎體溫、血尿激素測定、宮頸黏液評分、b超等。B超是監測卵泡發育的最準確方法,能連續動態直接觀察卵泡的形態學改變,了解卵泡發育排卵的全過程,還可以確定是否排卵。

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