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    春天感冒咳嗽的飲食有禁忌


    春季感冒咳嗽飲食禁忌有

    一、咳嗽有痰,不要吃甜食

    其實,常說的咳嗽,咳和咳不一樣。有聲無痰叫咳嗽,通常指咳嗽的痰叫咳嗽。咳嗽有痰,不僅是糖漿,還是其他甜食,最好不要吃。

    甜味有助于濕潤,在增加痰的生成的同時,甜味也會加劇咽部不適,加重咳嗽。因此,要注意咳嗽有痰,應該喝沒有甜味的化痰藥。止咳吃止咳糖漿和蜂蜜。

    如糖果、甜食、點心、蜂蜜等。

    二、肥甘厚味食物少吃

    中醫認為咳嗽多是肺熱引起的,油炸食品加重腸胃負擔,幫助濕熱,滋生痰液,咳嗽難以痊愈。

    如炸雞、燉肉、火鍋等。

    三、魚腥蝦蟹不吃

    中醫感冒咳嗽不吃發物。其實很多魚腥蝦蟹都是頭發。吃魚腥食后咳嗽加重,與腥味刺激呼吸道和蝦食蛋白過敏有關。對魚和蛋過敏的人應該更加注意,其中鰹魚和魚的影響很大。

    蝦、螃蟹、海魚等。

    四、冷食不得吃

    咳嗽時不得吃冷飲和冷凍飲料。此時,如果飲食過冷,肺氣容易堵塞,癥狀惡化,不會持續很長時間。

    如冰淇淋、冷飲、冰箱剛出來的食物。

    五、辣食禁食

    辣食易激發氣管粘膜,加劇咳嗽,形成痰黏,延緩病情。因此,咳嗽時,要注意禁忌,一切辛辣溫暖的食物。

    如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、培根等,要慎重吃。禁止飲酒、吸煙、喝濃茶和咖啡。

    最后,花生、瓜子、巧克力等也要少吃。含油脂多,食后痰液容易繁殖,咳嗽惡化。咳嗽已久的朋友們,希望牢記這些不能吃的食物。

                     

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