預防季節性流感

季節性流感是指發病與季節相關的流行性感冒，這種流行性感冒一般在冬春常見，夏季少見，分為甲型流感和乙型流感，常見的是乙型流行性感冒，由于感染乙型流感病毒，通常不需要特殊治療，可以自我治愈，不會引起暴發

春季流感盛行，特別是對抵抗力弱的嬰兒，要有效預防流感，必須雙手抓住，一方面積極采取預防流感的措施，另一方面要掌握感染流感的正確處理方法。

春季服裝注意保溫隨時增減

初春天氣溫暖寒冷，早晚溫差大，嬰兒服裝不當容易感染流感。中國有句古話叫春天按秋凍，父母在春天給嬰兒穿衣服時要注意保溫。

寶寶需要保暖的重點部位有頭、腹、腳等部位，嬰兒頭表層血管豐富，容易散熱，春天有風的天氣，外出時要戴帽子。嬰兒腹部受寒引起腸道健康問題，腹瀉、消化不良、發燒、感冒等，腹部保溫可穿連體衣服、睡袋保證。嬰兒腳神經末梢豐富，腳凍容易降低孩子的抵抗力，容易引起流感和其他呼吸道疾病，所以要注意給嬰兒選擇舒適溫暖的襪子。

同時，春天早晚氣溫變化很大，給嬰兒穿衣服也要隨時增減。早晚氣溫低，注意給嬰兒增加衣服，盡量避免早晚外出。在不可避免的情況下，外出應采取保溫措施，注意防風，避免寒冷。白天嬰兒活動的時候，應該馬上減少嬰兒的衣服，嬰兒出汗后不要馬上脫衣服，必須馬上擦汗。

除此之外，還應根據嬰兒所處環境溫度的不同，及時增減衣物，從熱環境到冷環境，及時增加衣物，從室外回到溫暖的室內減少衣物，防止出汗。

流感預防學無法應對

即使很多家長對嬰兒的流感預防工作做得很好，流感病毒無處不在，嬰兒不小心感染流感是不可避免的。因此，關于嬰兒流感后如何應對，家長必須學習，從思想上重視。

嬰兒流感后出現許多不適癥狀，家長應觀察嬰兒體征，及時了解嬰兒疾病的嚴重程度，采取相應措施。嬰兒流感后首先出現的癥狀是發燒，通常持續3~4天，在高燒的情況下，嬰兒需要按照醫生的指示給嬰兒用藥退燒。

流感發熱一般重復，藥物冷卻不能繼續使用，需要物理冷卻，持續維持嬰兒體溫的平衡。其中物理冷卻最方便、最有效的方法是使用退熱貼紙冷卻。例如，士兵退熱貼經過多年的臨床使用，其中含有的藥物可以在短時間內迅速滲透到人體皮膚中，迅速到達局部組織，迅速降低體溫，退熱效果顯著，安全，無副作用，而且含水率高的士兵退熱貼可以深入滲透皮膚，迅速打開人體散熱通道，迅速退熱，有效減少發熱對大腦的損傷。

患有流感的嬰兒除了發燒外，還有鼻塞、流鼻涕等不適癥狀，精神狀態和體力差，使嬰兒臥床不起是必不可少的，既能保存體力，又能減少并發癥的發生。

嬰兒流感后多喝水，注意飲食營養也很重要，增加飲食營養可以增強嬰兒的身體抵抗力，多喝水可以增強身體代謝，加快身體恢復。

寶寶是家人眼中的焦點，嬰兒一個人生病，家人都很擔心。學習科學防流感和應對流感的知識，在春天掌握嬰兒的服裝技術，使嬰兒遠離流感，健康成長。

預防

預防該病或疾病嚴重后果的最有效方法是接種疫苗。安全有效疫苗的存在和使用已超過60年。流感疫苗可以為健康的成年人提供良好的保護。但而，在老年人中，流感疫苗在預防疾病方面可能沒有那么有效，但可以減輕疾病的嚴重性，減少并發癥的發病率和死亡。

疫苗接種對有嚴重流感并發癥高風險的人和與高風險個人同居或護理的人尤為重要。

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