想搞生姜煮水泡腳，但是自己不知道怎么搞？生姜煮水泡腳的功效與作用有哪些？
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復：建議大家養成每天7-9點用生姜煮水泡腳的習慣，不僅可以解乏，而且還可補充氣血。人體腳底的穴位特別多，如果每天晚上堅持用生姜水泡腳，就會促進身體的血液循環，從而使人體的新陳代謝加速。這個時候，身體就會有少量汗液流出，體內的毒素就可以隨著汗液排出體外。堅持用生姜水泡腳，就會起到明顯的瘦身效果和排毒養顏的功效。一定要堅持長時間泡腳，選擇生姜煮水泡腳的好處還有預防感冒、延緩衰老的功效。很多的女性都容易出現手腳冰涼的現象，而生姜有很好的驅寒功效。如果堅持用生姜水泡腳，可以加速體內的血液循環。能夠有效的減輕手腳冰涼現象的出現。
本文Hash：7b4e9e611e99b29d1a179427c9dc7d5b57089936
聲明：此文由 Mike 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。