
放假時間在家想泡腳,請問,上午泡腳好嗎?
中國中醫科學院廣安門醫院中醫主任醫師王曉鋒回復:上午泡腳這種做法是可以的,只是泡腳的好處沒有晚上九點的好,但是也不會有其他的影響。泡腳可以很好的減輕身體的壓力,對于提高我們的睡眠質量以及促進血液循環是很好的。建議是晚上吃完飯以后,最好是九點以后的時間,這樣效果好。
本文Hash:31cb6b237e10d0d3122e7eff08b08ef33739ca15
聲明:此文由 maylee 分享發布,并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考,此文如侵犯到您的合法權益,請聯系我們。