導讀： 1.紅薯 2.核桃 3.牛羊肉
酒和牛奶可以同時喝，并不會產生一些不良反應，且好處較多。不僅可以保護胃腸粘膜，避免胃腸粘膜受到刺激，還可以起到解酒的作用，改善飲酒后引起的惡心、嘔吐等癥狀。而在飲酒的同時不能吃紅薯、核桃、牛羊肉等其他食物。
很多男性在吃飯時總喜歡喝點小酒，而牛奶也是在吃飯時必不可少的飲品之一。可是酒類和很多飲品以及食物都不可能同時食用，否則有可能會引起一些不良反應。那么，酒和牛奶可以同時喝嗎？
酒和牛奶可以同時喝，并不會引起一些不良反應，反而好處較多。在飲酒同時喝牛奶可以保護胃腸粘膜，避免胃腸粘膜受到酒精刺激，還可以起到解酒的作用，改善飲酒后引起的惡心、嘔吐等不適癥狀，也能夠降低酒精對于肝臟的損傷。
1.紅薯
在飲酒時不能吃紅薯，因因為酒中中的某些成分，會與紅薯中的一些影響成分發生化學反應而形成結石損傷消化功能。
2.核桃
雖然核桃營養價值較為全面，但是不能和酒類同時食用。因為這兩種食物都屬于熱性食物，同時食用會引起上火，且核桃中的某些營養成分也容易被破壞反而會加重胃腸道負擔。
3.牛羊肉
飲酒時不能吃牛羊肉，雖然牛羊肉屬于溫補性的肉類，但是與酒類同食，易引起便秘、耳鳴、眼赤。
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