睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿是什么樣 鏈世界-開陽 ? 2022-07-02 ? 資訊 ? 閱讀 1665 睡眠姿勢分為仰臥、側臥或者是俯臥位等。大多數人可能都會采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運動，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現象。 本文Hash：a9aa6725e40babb3c6133736203b09b3f6124e92 聲明：此文由 鏈世界-開陽 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。
