偏頭痛患者在飲食方面需注意不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝濃茶、不要喝酒、抽煙、不能吃煙熏制品、不能吃含有味精的食物、不能吃奶酪、柑橘、檸檬等食物。生活作息方面要注意不能過度勞累，要減輕壓力、保持樂觀、保證睡眠、適當運動，積極改善生活方式。
如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、冠心病等基礎疾病，一定要規律的用藥，使血壓、血糖、血脂等水平保持在正常狀態，也能避免偏頭痛發作；如果患者在偏頭痛期間服用了止疼藥物，要進行密切觀察，一旦出現不良反應及時就醫，請醫生進行相關的藥物調整。
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