紅豆味甘、性溫，入脾經和胃經，主要是對于脾胃氣虛、水濕代謝障礙的情況有效。薏米是味甘、偏涼，這個藥和紅豆相比是稍微偏涼的，也有健脾益氣、利水消腫的功效，臨床上對于脾氣不足出現的水濕代謝的障礙，水停留在體內過多，出現了水腫或者是水氣凌心，水氣向上侵犯就會出現心悸或者是氣短等。紅豆和薏米一涼一熱，涼溫中和以后，茶變得很平和，因此對于寒性體質和熱性體質，主要是脾氣不足這種類型的肥胖，都是有很好減肥效果的。
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