弱精子癥能治好嗎

弱精子癥能治好嗎?弱精癥又稱精子活力低下，患有該疾病的人引起不育的可能性比較大，一般情況下，弱精子癥的臨床表現并不明顯，要通過精液化驗結果來斷定是否為弱精子，那么，若精子癥能治好嗎?下面為大家做具體介紹。

首先需要告訴大家的是，弱精子癥是可以治好的，隨著醫學技術的不斷發展，臨床上治療該疾病的方法有很多，中醫療法、西醫療法、中西結合以及食療等，弱精調理要從飲食開始做起，避免抽煙喝酒熬夜久坐，作息規律，飲食科學，多鍛煉身體，提高身體素質，改善生精功能。

吃瘦肉，萵筍和動物肝臟補充，養成良好的生活習慣和飲食習慣。精氨酸有促進男子性功能和生精作用。富含精氨酸的食物有凍豆腐、木松魚、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等。

鋅是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性精液里含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。男性應經常吃點海產品，二三個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅。含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆制品。

鈣離子能刺激精子成熟，多吃一些富含鈣的食物對改善男子生殖能力會有一定幫助。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等。特別是新婚男子，應在婚前就開始注意補充，新婚期間更需加強營養，以確保自身健康和下一代的優生。

不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。工作要適度，避免勞累，放松心態，勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。

本文Hash：52a6d08659b7ee17252009c844d008cb92293727