第一、注意飲食調理，如盡量避免排便困難、便秘、干硬，這是預防和緩解肛裂、減少復發的很重要的一方面。
第二、注意局部護理，包括熏洗、坐浴等，可緩解肛門括約肌的痙攣，改善局部的循環狀況，能夠達到預防肛裂的效果。
第三、一旦發現肛裂以后，要及時就診，進行相應處理，防止形成慢性肛裂，出現各種并發癥。
第四、應當注意無病早防，有病早治療，若出現并發癥后，治療較困難，且恢復時間較長。所以，肛裂還是主要以預防為主，發現后及時就醫。
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