導讀： 一、抽煙對精子的影響大嗎 二、哪些行為會殺精 1、酗酒 2、長期處于高溫環境 3、久坐不動 4、長期勞累
對于一個男人來說，如果精子的質量好，女方懷孕的幾率也會更高，不過現在這個社會，很多男人都有抽煙的習慣，大家都知道，抽煙對人體的危害很大，那么抽煙對精子的影響大嗎？生活中哪些行為會殺精？
一、抽煙對精子的影響大嗎
很明顯，抽煙不僅危害身體健康，對精子的影響也是非常大的。香煙當中的有害物質會損害男性的精原干細胞，使精子的數量和質量都受到很大的影響，活力也會大大下降，進而影響到生育功能，甚至還有可能不育。還有一點，經常抽煙的男人精子還有可能會發生基因變異，這種變異的基因可能會遺傳給后代，想到后代的身體健康。
二、哪些行為會殺精
1、酗酒
男人適量的飲酒對身體健康有好處，但如果酗酒的話就另當別論了，長期酗酒很容易導致人慢性酒精中毒，也會引起睪丸萎縮，使精子的質量大大下降，進而導致男性不育。
2、長期處于高溫環境
正常來說，睪丸的溫度比體溫是低3-4℃的，男性朋友如果一直處在高溫的環境當中，那么精子會因此受到不良的影響，導致質量下降。所以說男性朋友平時盡量少做汗蒸，不要用太熱的水洗澡，也不要經常穿牛仔褲。
3、久坐不動
男性朋友如果久坐不動，那么睪丸部位的溫度就會增加，這樣是不利于精子生存的，時間長了，高質量的精子可能會被熱死。
4、長期勞累
一個人如果長期勞累，那么身體的免疫力就會降低，很容易導致各種疾病出現，而且也會影響到性功能，導致性生活質量下降，精子的成活率也會大大的降低，影響受孕。
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