牙齦炎是指發生在牙齦組織的疾病，主要是由于口腔衛生不良，牙菌斑、牙結石所造成的牙齦局部炎癥。
牙齦反復發炎，原因有以下幾個方面：
一、刷牙方法不對，牙頸部會有殘留食物殘渣，形成軟垢附著細菌，刺激牙齦引起炎癥。建議采用巴氏刷牙法，睡前、餐后刷牙，每次不少于三分鐘。
二、牙齒排列不齊，給刷牙帶來一定難度，不容易把牙頸部刷干凈，也會引起牙齦炎。建議每半年到一年到正規醫院口腔科進行牙周的護理，從而對牙齦的炎癥達到早發現、早治療的目的。
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