生孩子的時候流了很多汗，現在在坐月子，渾身黏糊糊的，想知道月子里多久可以洗頭洗澡？該注意什么？
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復：坐月子期間是可以洗頭洗澡的，主要是做好保暖措施。順產24小時后就可以洗頭洗澡，剖腹產一周后洗頭洗澡，之后根據天氣情況，夏天2~3天洗一次，冬天每周洗一次，洗澡時避免受涼，動作快一些。現在家庭條件好了，熱水都很方便，是可以洗頭洗澡的。月子里要注意加強營養，要注意外陰衛生，防止上行感染。要注意生活規律，保證睡眠。一定要注意保暖，不要透了風，屋里溫度足夠的高，一般是沒有問題的。
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