其病因較多，如不良生活習慣、情緒過度緊張、焦慮，此類患者首先需改掉不良的生活習慣，不能熬夜，避免吃一些不容易消化的食物。可以在早上空腹的時候適當飲用蜂蜜水以刺激胃腸道蠕動。
病情較重的患者可伴有腹部脹痛、大便干結，需要在醫生指導下口服潤腸通便、促進消化的藥物進行治療，避免私自服用。同時在服用藥物的同時要盡量避免暴飲暴食，做到少食多餐，適當的體育鍛煉。
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