乳頭相比較整個乳房，是神經分布非常集中，對各種變化也非常敏感的部位，對疼痛就更加敏感。增生會造成乳頭，整個乳房的疼痛、不適，經常會表現為酸痛、脹痛。乳頭上更為多見的是針刺樣疼痛和燒灼樣疼痛。如果疼痛較輕，不必理會。
如果疼痛比較厲害，可以采取調節生活方式，像改善心情、增加睡眠、減輕壓力、清淡飲食、適度運動的方法來緩解疼痛。如果疼痛不好緩解，而且有進一步加重的趨勢，可以適當的用藥物來幫助緩解。像活血化瘀、疏肝理氣的中藥或者中成藥，都會有很大的幫助。還有內分泌的藥物，也可以起到緩解乳腺增生疼痛的目的。像他莫昔芬、托瑞米芬。
如果乳頭疼痛，伴有乳頭或者整個乳房的紅腫，要考慮炎癥性的病變，進行相應的抗炎治療。如果乳頭疼痛，伴有乳頭腫塊或者硬結，要考慮到乳頭內部腫瘤的可能，包括大導管乳頭狀瘤和乳頭的派杰氏病，就是生長在乳頭乳腺癌的可能。
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