（1）宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。
（2）疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
（3）瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。
（4）增強體質、預防轉移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。
（5）忌煙、酒及辛辣刺激性食物，此為外陰白斑的飲食治療中應該禁忌的食物之一。
（6）忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
（7）忌公雞、鵝等發物。
（8）瘙癢嚴重時忌海鮮及刺激、致敏食物。
（9）潰瘍、出血忌溫熱性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
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