科技的日異發展讓我們得生活獲得了前所未有得方便快捷之外，也同時給我們得身體健康增加了不小隱患，脫發，就是高科技產品肆虐得結果之一。
脫發是高科技產品肆虐的結果之一。所有染發劑和燙發劑都會在一定程度上損傷頭發和脫發，因此應盡可能減少燙發的頻率。
科學技術的迅速發展除了給我們的生活帶來了前所未有的便利之外，還給我們的健康帶來了很多危險，脫發是高科技產品肆虐的結果之一。前幾天，上海復旦大學附屬醫院對多名脫發男性進行了日常生活習慣調查，結果顯示在電腦前長期工作，長期玩游戲，使用平板電腦和手機看錄像等，這些脫發男性的共同特征。這次參加調查的男性年齡在17歲到50歲之間，80%以上的脫發患者每天平均使用電腦、手機等電子產品超過8小時。
那么使用這些電子產品會導致脫發呢？
長時間使用電腦和手機，注意力持續集中，大腦持續興奮，中樞神經相應長時間緊張，植物神經紊亂，皮膚毛細血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮減少供血量，毛囊所需的營養供給不足
另外，中醫認為發血馀意味著血氣不足會脫發。許多白領有熬夜的習慣，睡眠質量不高，生活規律不好會牽累腎臟，肝臟疏散不好，血氣運輸不好，會引起脫發的熬夜者會影響肺等器官的運行，引起氣虛。這樣，血虛和氣虛是因為血氣少，脾胃的濕氣阻止血氣不能送到頭頂，毛囊的營養供給不足，最終導致脫發、頭發油膩、頭屑等多種頭發問題。
【十人幫助計算機族有效防止脫發】
對于計算機、手機族來說，可以嘗試減少脫發的方法:
1、在計算機桌上放置仙人掌。
對于白領家庭來說，每天面對電腦的時間至少在8小時以上，可以在電腦旁放置幾盆仙人掌，仙人掌類植物可以有效吸收電磁輻射，減少電腦對頭發的傷害。
2、電腦的配置位置必須適當。
研究表明，臺式電腦的顯示器后部和主機輻射較大，配置時主機盡量放在桌子下面，顯示器和人的距離最好在50cm-75cm左右。
3、每天喝2~3杯綠茶。
茶葉中豐富的維生素a不但能合成視紫紅質，消除電腦輻射的危害，還使眼睛在暗光下看東西更清楚。注意多吃富含維生素A、C、蛋白質的食物。胡蘿卜、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等也能合理解決電腦的放射線掉頭發。
4、每天使用護發隔離，特別是在上網前。
使用計算機后，臉上吸附了很多電磁輻射粒子，可以立即用清水洗臉，減的70%左右。
5、注意休息，每天有效睡眠至少7小時。
充分的睡眠可以充分放松頭皮和毛囊，維持正常的體內器官運轉和血液循環，使養分立即輸送到毛囊，毛囊健康，頭發健康。所以一定要保持每天7小時的有效睡眠。
6、找對適合自己的洗發水和護發素。
每個人的發質都不一樣，要找到適合自己的洗發水和護發素。比如油性發質要用弱酸性洗發水，中干性使用蛋白含量多的，頭屑較多的盡量用磺胺類的洗發水。但是，現在的洗發水大多沒有標明成分，我們可以用ph試紙自己測試一下。
7、洗發水頻率要科學。
現代社會，污染嚴重，環境惡劣，很多人喜歡每天洗頭保持清潔，其實這是非常錯誤的。科學的洗頭頻率應該是夏天2~3天一次，冬天3~5天一次。
8、多吃糧食、水果和豆制品。
維生素A可以維持頭皮組織的正常功能，減少積聚在毛囊中的油脂，促進頭發的正常生長。維生素b6對調節脂肪酸合成、抑制皮脂分泌有重要作用。長時間使用電腦的人應該多吃谷物、水果和豆制品，大豆、菠菜等含有豐富鐵的食物也是脫發? ??餐桌上的必備食品。
9、需要戒煙限制酒。
研究表明，吸煙和過量飲酒會直接脫發。因此，有脫發跡象或脫發的人最好戒煙。
10、不使用吹風機，避免過度燙傷。
發絲粗細，頭發對熱敏，需要溫柔的護理。長期使用吹風機會導致頭發干燥、損傷和脫發。所有染發劑和燙發劑都會在一定程度上損傷頭發，導致脫發，所以盡量減少燙發的頻率。
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