寶寶游泳是現在很流行的一種護理服務，現在寶寶游泳已經成為了新的時尚，游泳在寶寶的生長發育的過程中，對寶寶的各項機能提升都是有一定幫助的，很多的媽媽都了解寶寶游泳的好處，也行動起來。但是，寶寶多大可以游泳呢？寶寶游泳只有好處嗎？沒有任何壞處嗎？下面，我們一起了解一下：
寶寶游泳的最佳時間是在剛出生之后的20天之內，但是，一般的人會選擇寶寶出生3-7天的時候去游泳，時間段最好是選擇上午的十點或者是下面的四點最好。要注意的是，不要挑寶寶想要睡覺或者是肚子餓的時候去游泳，等到寶寶睡好、吃奶之后一個小時之后去游泳是最好的。
寶寶游泳有哪些好處？
第一，因為寶寶在水里面游泳的時候，四肢都是在進行運動的，不但可以幫助寶寶蠕動腸胃，還可以幫助寶寶分泌腸道激素，幫助寶寶促進腸胃功能，讓寶寶的消化能力變得更好。而且，寶寶在水里面進行各種動作，是可以升高寶寶身體里面的激素水平的，讓寶寶的生長發育更加迅速，讓寶寶生長的更快。
第二，游泳可以提高寶寶的身體免疫力，寶寶游泳的時候，是全身運動的，而且，水對寶寶的胸腔是可以起到擠壓作用的，可以增強寶寶的肺活量，促進寶寶身體的血液循環，提高寶寶的心肺方面的功能，提高身體的免疫力。
第三，游泳對寶寶的睡眠質量也是有一定提升的，在游泳的過程中可以消耗掉身體過內多余的脂肪，寶寶在游泳的時候會消耗掉身體的體力，游泳之后身體很累，這樣晚上睡覺的時候自然就會比較香了。
寶寶游泳有好處，自然也是存在一定的壞處的，那么，寶寶游泳會有那些弊端呢？
1、寶寶的耳朵可能很容易就受到感染，因為寶寶在游泳的時候，運動量是比較大的，耳朵容易進水，導致中耳炎的發生。所以，寶寶在游泳的過程中，一定要做好防護措施，保護好寶寶的耳朵。
2、寶寶游泳的脖圈不安全，現在剛出生不久的寶寶游泳工具都是脖圈。其實，脖圈的選擇是需要根據寶寶的體重，頸圍來進行選擇的，一般很難選擇剛好合適寶寶尺寸的脖圈，不是大了就是小了。在使用脖圈的時候要注意，要放在寶寶的頸部，要墊在寶寶的下巴下面，而且，想要適合脖圈，寶寶的下頜要必須努力的抬起來。
剛出生的寶寶骨骼發育還不成熟，特別是脖子那段，是很脆弱的，但是，寶寶游泳的過程中卻需要用脖子撐起來全身的力量，如果脖圈選擇不好，很容易導致因為勁動脈受壓，出現血壓下降還有心率減慢的情況出現，后果還是很嚴重的。
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