女用避孕套
首次使用女用避孕套，應事先練習如何放進體內。你可以躺下來，或把雙腿分開坐著，或把一只腳放在椅子上站立。選擇你最舒服的姿勢吧。
優點：
1、無須待伴侶的陰莖勃起后才套上，女性可以自由決定在性愛過程中何時戴上，適合性經驗豐富者。
2、女用避孕套能減低性病傳染，包括艾滋病病毒。較男用避孕套更有效地防止了病菌的傳播。
避免意外懷孕：
女用避孕套起到隔離精子和卵子的作用。在使用時，如果不注意以下3點，意外懷孕事件極有可能發生。
1、用前先檢查使用期限，每次需用新的。掌握正確的使用方法戴上后，方可讓陰莖接觸陰部。
2、在做愛時破裂，應盡快咨詢醫生，尋求事后緊急避孕。
3、在做愛的過程中，女用避孕套有少許移動是十分正常的，只要陰莖被套著，精液也只會留在套內。假如在做愛過程中，發覺外環被推進陰道內，或者陰莖快要脫出護套并進入陰道內，便應該立即停止性愛動作。請男方將陰莖抽出，并在護套內再涂點潤滑劑。應采用水溶性的潤滑劑，切勿采用油性的潤滑劑，以免損壞避孕套。
失敗率：3%-12%
綜合評定：★★
避孕貼
月經一個周期一般有4星期，即28天。使用避孕貼應該在月經來潮那一天開始，每星期貼上一片，并連續3星期在同一日更換，而第4星期則為休藥期。避孕貼片可貼在臀部、腹部、后上身的肩背或前臂外側4個部位。避孕貼面積大概只有20平方毫米，小巧纖薄，順滑柔軟，在衣服遮蓋下，不容易察覺。
使用時，撕開包裝貼片，用指甲先揪起其中一角并將一半的保護層揭起。將避孕貼帶有黏性的那一面貼在清潔、干爽的皮膚上，然后將另一半的保護層撕開。
用手掌在貼片上用力按壓10秒鐘，然后用手指在貼片四周檢查是否已緊貼皮膚。3星期內更新，每次需貼不同的部位。
優點：具有良好的粘貼力，能緊貼皮膚，即使在游泳、淋浴、運動及潮濕的情況下亦同樣有效。不妨礙性快感。
缺點：避孕貼導致血栓的概率比服藥高3倍，但很多女性忽視了潛在的危險。
避免意外懷孕：
1、避免脫落。
2、應該盡量避免把避孕貼貼在同一點上，待一星期后更換新一片時候，應貼在身體其他位置。避免在貼處或附近的皮膚涂上潤膚乳液、油脂、乳膏或化妝品。
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