備孕，是一段摻雜著幸福、期待和懷疑、糾結的歷程。我們期待寶寶的到來，希望那個最可愛的小天使會選擇自己做媽媽。但是，這個過程中好多的小事件，又影響著我們的心情，當“紅軍”殺來，我們禁不住覺得委屈，看到別人好孕，自己心里也會隱隱的酸澀。怎樣在備孕過程中一直保持好心呢?網友“小蟲走開”和大家一起分享她的備孕歷程。
網友“小蟲走開”的備孕故事
“小蟲走開”是在11年結婚，曾經有過一個寶寶，但因為發育不好，失去了他。當失去了寶寶，才意識到給寶寶提供一個良好的生長發育環境是多么重要!我一定會時刻提醒自己改掉一些不良習慣，做好孕前檢查，用最棒的身體迎接寶寶來到這個世界上!現在是全職在家備孕。她用一句話來概括下現在的備孕狀態：時刻準備著，從來沒放棄!
備孕，給寶寶一個良好的生長發育環境
食補、運動雙管齊下
小編：目前的身體狀況怎樣?有沒有為增強體質而加強鍛煉，或者吃一些補品或者藥物?
“小蟲走開”：現在身體很好，吃飯也不像從前那樣挑三揀四的，也給自己制作了作息時間表，偶爾會去健身場打打羽毛球、乒乓球。至于藥物，自我感覺還是藥補不如食補，所以沒有用藥物調理身體，只是在食物上相對的給自己提供營養提供能量。
孕前檢查很有必要
小編：你覺得孕前檢查有必要嗎?關于孕前檢查，有什么經驗想對大家說?
“小蟲走開”：以前認為孕前檢查沒有必要，自己就沒什么病，可以隨時準備要寶寶，但現在意識到做孕前檢查確實是非常有必要的。在要寶寶之前做一個詳細的孕前檢查可以很清楚地知道自己目前的身體狀況到底適不適合迎接寶寶的到來，身體里缺少哪些維生素?自己身體里有沒有病毒?這些都是可以通過孕前檢查能了解到的自身情況，充分的準備好，用最佳的身體條件來迎接寶寶，既是對自己負責，更是對寶寶負責。真正的做到優生優育!
保持陽光的心態
小編：備孕過程中，難免有心情低落的時候，你是怎樣調整克服，怎樣保持陽光心態?
“小蟲走開”：就算信心滿滿，也有心情低落的時候，有句話叫“好事多磨”每次做好了充足的準備時，一到排卵期就會出各種狀況，心里就會特別的沮喪，但會很快安慰好自己，寶寶這個月沒有做好準備來到媽媽肚子里，下個月繼續。
曾經看過一個小故事，叫“選媽媽”每一個孩子在來到媽媽肚子里之前會選媽媽，選善良的媽媽，選可愛的媽媽，選美麗的媽媽，所以我要做那個最善良、最可愛、最美麗的媽媽，爭取讓寶寶選擇我!
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