家里有時候或炒香菇或者炒蓮藕，不是放一個菜里，請問能一起吃嗎？
中國中醫科學院廣安門醫院中醫主任醫師王曉鋒回復：香菇和蓮藕一起吃的可以的，香菇的蛋白質、膳食纖維、礦物質等都比較豐富，適當地食用可以降膽固醇以及降血脂，而蓮藕屬于清熱生津的蔬菜，性偏涼，一起吃沒有什么影響，還可以補充身體所需的維生素，沒有什么禁忌。建議大家在日常中一定要保持健康的飲食和生活習慣，適當增加營養，避免不良刺激。
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