三七、石斛、黃芪…這5種常見的中藥也不能隨意用！

導讀： 哪些中藥不能隨意用？ 1、石斛 2、銀杏葉 3、黃芪 4、玫瑰、靈芝 5、土三七 服用中藥時應注意什么？ 1、不能長期用藥 2、不可盲目借鑒他人的方子

現在人們的養生意識越來越強烈，為能強身健體和預防疾病，會自行去藥店購買中藥調理。有些中藥可用于食療，如人參、黃芪和三七等，把以上中藥泡茶喝來調理身體。不過，常見的中藥也不能隨意服用，以免給身體帶來副作用。

哪些中藥不能隨意用？

1、石斛

不可否認，石斛有強大的養生效果，不過需根據個人體質來選擇。石斛性涼，具有滋陰效果，特別適合陰虛火旺者，其癥狀是身體消瘦、大便干燥、易上火等。

2、銀杏葉

銀杏葉制品能有效預防心腦血管疾病，因此不少人用銀杏葉泡水喝，這種行為不可取。銀杏葉中含黃酮類以及內脂類，這些都是脂溶性物質，難以用水浸泡出。反而浸泡出銀杏酚和銀杏酸，毒性比較強，可連累免疫系統和細胞。

3、黃芪

雖然黃芪能補氣，但也不能長時間喝，易造成食欲不振以及高血壓，同時也會影響脾胃功能。陰虛陽亢、舌苔白膩和積食者不能服用黃芪，不然會讓病情加重。

4、玫瑰、靈芝

靈芝中含有靈芝孢子粉，這是起作用的主要成分，不過靈芝外殼難以被打破，用水浸泡根本無法溶出。玫瑰性溫，并不適合體質偏熱者，以免引起上火。

5、土三七

土三七中含吡咯烷生物堿，易造成肝小靜脈閉塞癥，導致肝臟損傷。

服用中藥時應注意什么？

1、不能長期用藥

某種中藥方治療疾病一旦有效，癥狀減輕后應停止用藥。即使中藥的毒性很小，也要講究劑量，劑量太大會導致毒性蓄積。就拿甘草來說，長時間服用甘草可影響脾胃氣機，影響食物消化；大黃用藥劑量太多，易造成腹瀉、胃部疼痛和食欲減退等。

2、不可盲目借鑒他人的方子

中醫把體質分為九種，不同的體質，癥狀不一樣，用藥方面也有很大差異。醫生會根據患者的體質、癥狀來辨證用藥，所以不能隨意借鑒他人的方子。

溫馨提示

大多數老年人多種基礎性疾病，如高血壓、糖尿病、慢阻肺和高脂血癥等，隨意進補可影響機體健康。特別是服用超過5種不同的藥物時，可增加不良反應。上了年紀后肝腎功能下降，服用藥物時應謹慎。另外，不能隨意購買中藥保健品，濫用或亂服用中藥會給身體帶來意想不到的毒副作用，增加肝臟和腎臟負擔，甚至造成肝腎衰竭。

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