陽后是指新型冠狀病毒感染后。新型冠狀病毒感染后咽喉癢咳嗽可以通過調整飲食、規律作息、咽喉部保濕、遠離過敏原、口服藥物等方法緩解。如果出現了明顯的不適癥狀,建議及時到醫院就診。
1、調整飲食:避免辛辣刺激的食物和過燙的食品,多吃易于消化的流質飲食,如小米粥、雞蛋湯等,有助于緩解咳嗽的情況。
2、規律作息:合理安排作息時間,避免熬夜、過度勞累,有利于緩解咽喉部不舒服的癥狀。
3、咽喉部保濕:通過喝溫水、吃梨子等方式,有利于咽部濕潤,能夠減輕喉嚨疼痛和腫脹,促進炎癥消退。
4、遠離過敏原:避免接觸花粉、灰塵等容易過敏的物質,可在室內使用空氣凈化器減少過敏物質的分布。
5、口服藥物:如果咽喉癢咳嗽癥狀持續加重,可在醫生的建議下口服阿莫西林膠囊、氫溴酸右美沙芬顆粒等藥物進行治療。
日常生活中要保持飲食清淡,多吃新鮮的蔬果,補充身體所需的營養物質,養成規律的作息習慣,早睡早起,適當運動,增強自身抵抗力。
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