月經是由脫落的子宮內膜，混合了黏液、部分血液形成的。由于體質不同，每個女人月經都是不一樣的，有的女人來月經的時候，會時常看到像肉一樣的血塊，看著特別嚇人。出現此種情況，有很多種原因：
1、正常的生理現象
如果沒有身體不適存在，而且每次來月經的時候，都出現此種情況。這是正常的生理現象，因為有的女人經期的時候，子宮內膜增生比較明顯，會出現褪膜脫落的情況。當夾雜在經血里面，看起來就會像一塊肉塊。
2、人流不全
如果女人們做了人流手術之后，發現陰道排出的經血中帶有像肉一樣的血塊，則需要提高警惕，應該盡快就醫檢查。因為這很有可能是子宮內殘留了胚胎組織，流產不全導致的，這種情況需要重視，因為流產不全會導致子宮久久不能恢復健康。一旦造成感染的話，還可能誘發各種子宮疾病，對子宮造成更大的傷害。
3、患有子宮疾病
當子宮出現發生病變的時候，女人們來月經的時候就容易出現各種問題。其中，當月經出現像肉一樣的血塊，很有可能是子宮患病導致的。比如說子宮肌瘤疾病，如果該病發生在子宮肌層位置上，則很容易導致子宮內膜感染，進而導致女人們經血過量，同時也容易出現像肉一樣的血塊。
除此之外，女人若是患上子宮內膜異位癥也容易出現此種情況，因為疾病在發展的過程中，經血量大量增加，當經血出現凝結的時候，就很容易形成血塊，有些看起來就像肉塊。
月經有血塊該如何改善
1、經前要注意忌口
來月經的前三天要注意忌口，不能吃辛辣類、油炸類、生冷類等食物，尤其是生冷類的食物，一點都不能碰。否則寒氣入侵體內，會影響血管收縮，導致經血排出不暢。當大量的經血堆積在子宮里的時候，血液循環受阻，最終很容易形成血塊。
建議月經前幾天和經期的時候，必須要以進食溫熱的食物為準。因為這類食物吃了之后，能夠讓身體溫暖起來，加速排出月經，有助改善血塊問題。
2、根據體質調理
不同的體質出現的月經問題是不同的，部分女人經血中帶有血塊，是因為血瘀氣滯導致的。這類體質的女人們，每次來月經的時候，不僅經血中容易帶有血塊，而且經血顏色是暗紅色的，特別嚇人。可以選擇丹參、川穹、紅花等材料燉湯食用。
不過選擇中藥材燉湯食用，需要特別注意，最好是到醫院里，告訴醫生你的需求，讓醫生給你開一些有助調理月經血塊問題的補藥。再搭配排骨、豬蹄、雞肉等燉成藥膳食用，最好不要自行抓中藥，因為自己并不是專業人員，藥量掌握不好。
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