為了更好地預防宮頸炎，我們先從宮頸炎的癥狀開始進行了解，才能做到早發現，早治療。
急性宮頸炎的癥狀
1、頻繁出現白帶多且粘稠，呈黃色或者膿性白帶，外陰有灼燒感或者瘙癢等癥狀，也有個別女性會出現非經期性出血和性事后出血。
2、經常腰骶酸痛，小腹部有墜痛感，同時出現尿急、尿痛、尿頻、排尿時刺痛等情況。
3、通過儀器檢查宮頸，可見宮頸黏膜外翻、充血嚴重、質地脆等表觀癥狀；較嚴重的會有膿性或者粘稠的液體從宮頸處流出或者囤積在宮頸表面和子宮周圍，同時伴有臭味。
急性宮頸炎患者飲食上要以高蛋白質、高熱量和維生素、微量元素豐富的食物為主，比如魚肉、瘦肉湯、牛肉和雞肉等都是不錯的選擇，對于病情嚴重不能進食的患者，要通過靜脈注射的形式補充營養和水份。
慢性宮頸炎的癥狀
慢性宮頸炎它具有多種表現形式，如頸糜爛、宮頸息肉、宮頸肥大等，因其發展較慢，容易被忽視。其癥狀和急性宮頸炎基本相同，僅僅是它的發展非常緩慢而已， 慢性宮頸炎患者，要合理安排飲食，少吃刺激性食物，可以吃瘦肉類、禽肉、牛奶、豆類等高蛋白食物。
宮頸炎的預防措施
1、已婚女性應該定期去醫院做檢查，做到早發現，早治療。
2、保持x生活衛生，適當控制性生活頻率，杜絕婚外性行為和經期性生活。
3、盡量減少人工流產，人工流產會人為的給宮頸帶來創傷性感染和細菌感染。
4、注意陰部的清潔衛生，在分娩和流產后的一段時間內避免性生活，防止感染。
5、關注月經是否正常，經期過長或者月經周期過短都要采取治療，防止宮頸炎的發生。
6、在不得已的情況進行人工流產時，一定要到正規醫院進行治療，避免器械對宮頸的傷害。
7、分娩時要到專業的醫院進行，防止對宮頸不必要的損害。
廣大女性朋友在日常生活中一定要細致的發現自己身體的異樣，稍有不正常要立即就醫，不要等病情嚴重了再去治療，因為宮頸炎的治療非常麻煩，并且會反復發作，所以一定做到預防好，給自己一個健康的宮頸。
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