你知道什么是妊娠期糖尿病嗎？妊娠期間的糖尿病分兩種情況，一種是懷孕前已經確診糖尿病，另一種是懷孕前血糖正常，懷孕后血糖水平超過正常上限。生活中的妊娠期糖尿病大多數是第二種類型，也就是懷孕之后才出現血糖水平升高的情況。那么什么會導致妊娠期糖尿病的發生呢？確診了妊娠期糖尿病又該如何應對呢？
一、有這兩個特征，是妊娠期糖尿病高危人群
而妊娠期糖尿病的原因很多，也很難一一解釋。其中這兩種因素：高齡產婦、肥胖，都會導致患病幾率升高。
因為高齡產婦在年齡上就已經比較不適合了，而且據資料顯示：年齡在40歲以上的孕婦發生妊娠期糖尿病是20歲到13歲孕婦的8.2倍。
同時，肥胖的女性也是糖尿病的高位人群，肥胖的女性懷孕自然也是妊娠期糖尿病的重點觀察對象。妊娠期糖尿病，對胎兒的影響可不小，容易導致胎兒畸形、早產、巨大兒，嚴重者還可能會導致胎兒的死亡。
二、妊娠期出現這些癥狀要盡早到醫院確診
一般患有妊娠期糖尿病的媽媽，會出現口渴、多飲、多食、多尿、體重下降的癥狀，也有一些寶媽說自己并沒有以上的癥狀，那會不會得妊娠期糖尿病呢？其實只要做個妊娠期常規檢查糖耐量，就知道寶媽是否患有妊娠期糖尿病了。
孕媽懷孕期間要堅持定期產檢，懷孕中期糖尿病的篩查是產檢的一項重要產檢項目，如果平時沒有明顯癥狀，產檢也能幫你發現有沒有不經意間被糖尿病找上。
三、確診后要注意這幾個方面
1、科學搭配飲食
妊娠期糖尿病的孕婦應該注意自己的飲食，因為飲食方面如果不注意的話，反而會讓病情加重，所以保持清淡飲食非常重要，而比如高油脂、高熱量、含糖量高的東西都不要多吃，還要注意攝入足夠多的蛋白質和維生素，可以多吃粗糧。
2、合理增加運動
可以根據孕婦自身的體質，規定每周的運動時間，還有運動的方式，對于運動細胞比較不好的孕婦可以選擇散步等低強度有氧運動。
3、配合胰島素治療
對于確診了妊娠期糖尿病的女性而言，大部分能依靠飲食和調整生活習慣來控制血糖。如果控制飲食和生活習慣等方式對血糖控制不佳，則需要考慮適當使用降糖藥物。其中胰島素就是十分安全的一個選擇。注射用胰島素和人體自身分泌的胰島素幾乎沒有區別，對孕婦和寶寶的影響也十分有限，可以說，遵照醫囑合理使用胰島素是十分安全的。請孕媽咪們放心。
4、保持心情舒暢
孕媽在得了妊娠期糖尿病之后，會受到情緒的影響，加重自身的緊張和擔憂，這樣會影響到激素的分泌。所以需要放松心情，讓丈夫多陪陪自己，和自己出去散步等，都會讓寶媽的心情變好。
5、及時監測復診
確診妊娠期糖尿病之后要定期監測血糖，及時到醫院復診，這樣才能根據孕媽的實際情況作出最好的降糖方案調整，為了自己和寶寶的健康，孕媽咪們千萬別嫌麻煩哦。
總之，孕婦在確診妊娠期糖尿病之后，首先要注意定期去醫院檢查情況，然后注意飲食方面的合理控制，還要適當增加戶外運動，讓心情保持放松。只要媽? ??控制好自身的飲食習慣，配合好醫生給出的注意事項還有要求，就會有健康的寶寶等待降臨啦。
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