人體內的調節系統由兩部分組成：細胞調節以及體液調節，而內分泌是體液調節的主要方式和途徑，內分泌失調證明人體的體液調節也是出現了問題的，當你出現了一些內分泌失調的癥狀時就需要注意了。
內分泌失調癥狀
內分泌如果發生了失調，那么身體的各項生理活動勢必也會有一定的影響，所以從我們的身體癥狀來看，也是能看出一些端倪來的。
女性：（1）肌膚問題，皮膚會出現很多黃斑，臉色發暗，甚至會有很多黃褐斑出現；（2）脾氣性格改變，平時性格溫順的會突然覺得煩躁不安甚至抑郁躁狂等。（3）月經不調，月經需要依靠內分泌來進行調節，失調后女性的月經時間會變得不準時，甚至經量也出現了變化。（4）肥胖，因為脂肪的代謝也是激素調節的，所以脂肪的代謝活動會受到抑制，從而女性會變胖，甚至會不孕。
男性：（1）長痘，因為體內的脂肪代謝異常，皮脂腺積累的脂肪較多，長久就會導致皮脂腺發炎，痘痘就出現了；（2）欲望低下，男性的欲望的激發也是依賴內分泌的調節，下丘腦分泌的相關激素需要到達睪 丸，方能激發欲望，而內分泌失調后，這個途徑也會受到影響；（3）影響生育，精子的產生需要多種因子的參加，這些調控大多數都是依靠內分泌來調節，精子質量的好壞與生育能力息息相關。
關于內分泌失調的應對方法
內分泌失調是一種比較常見，但是后果卻難以估計的疾病，因此出現后需要馬上采取措施干預，而臨床上內分泌失調的調理方法需要根據不同情況來進行。
情況一，不同病因
導致內分泌失調的病因有很多種，所以要想有效的控制內分泌，就必須要查找到病因，只有針對病因的治療才是最有效的。
情況二，嚴重程度
有些人的內分泌失調尚不嚴重，因此可以采取簡單吃藥甚至是調整生活作息習慣就可以糾正過來。而程度嚴重的需要查到是何原因導致的之后再采取手術方法或者住院調理等方式進行治療干預。
情況三，不同體質
每個人的情況都不一樣，特別是體質，因此其內分泌的調理也需要根據每個人的體質來進行，對于體質復雜的人來說，內分泌的調節需要綜合多方面來進行。
總的來說，內分泌的紊亂與人的生活習慣有很大關系，如果生活習慣不好，那么內分泌也容易亂，所以說我們應該多些去了解內分泌，當出現紊亂的癥狀后應該尋求及時有效的調節方法。
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