霜降節氣已是秋末，露結為霜，草木枯黃。進入這個節氣后，溫度穩步下降，溫差繼續拉大，天氣開始真正轉冷。這樣的天氣特點可誘發多種慢性疾病，有以下這些病根的患者尤其要注意預防病情加重或舊病復發，下面就一起來看看。
1、血管疾病
氣溫下降，不喜歡活動的老年人腿疼腫，很多人認為感冒了，其實這可能是老年人下肢血管疾病的表現。
特別是下肢動脈硬化堵塞和下肢深靜脈血栓等，其癥狀與關節炎相似，容易被患者誤認為是關節炎的發作。但是，如果伴有疼痛、冷卻、間歇性跛行等癥狀，最好去醫院骨科和普通外科檢查。
專家指出，這兩種血管疾病可能導致下肢氧氣供應不足、疼痛、下肢冷、顏色變化、感覺減退、潰瘍或惡化。檢查手段如下肢血管彩色多普勒超聲、核磁共振等。
2、關節炎
寒冷是關節炎的重要誘因之一，特別是風寒濕癱型關節炎患者的疼痛、腫脹癥狀、關節僵硬癥狀隨氣溫下降而惡化，個別病情穩定的患者容易復發。
專家提示：有關節炎、腰椎、頸椎疾病的患者，天氣轉冷時一定要注意保暖，騎車族可以通過佩戴護膝、護肘來防止關節受涼;多曬太陽，并適當進行一些功能性鍛煉也有助于關節的健康。
3、高血壓
氣候變化引起的冷刺激會使交感神經興奮，毛細血管收縮，引起血壓增高，進而導致心腦血管疾病復發。
專家提示：首先，早晚要適度增減衣物，防止受涼;其次，適當增加體力活動，定時休息，防止過度疲勞;再次，有高血壓史的人要經常測量血壓，及時調整用藥量;最后，應注意飲食結構，少吃多餐，吃低鹽食物，不抽煙、不喝酒，多吃新鮮水果和蔬菜。
有冠心病等心血管疾病的老年人最好攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，以備發病時早點服藥。
4、腦出血
研究表明，氣溫下降到零下5℃時，每百萬人的中風死亡率每天達到4.8人，17℃時的死亡數為3.2人。原因是寒冷刺激使血管急劇收縮，血壓上升，原本脆弱的腦血管破裂引起腦出血，寒冷容易提高血粘度引起腦栓。
專家提示：平時患有高血壓、高血脂、高血糖的中老年人，在冷天一定要注意保暖，及時增加衣被和保暖設施，睡前宜用熱水泡腳。
發生胸悶、頭暈、嗜睡、單側肢體麻木癥狀時，應引起患者本人的高度重視，立即到醫院就診。
5、肛腸病
天氣轉冷后，生活在東北地區的北方人都有喜食辛辣的習慣，不少男性還喜歡喝點白酒暖身。但是如果沒有節制，很容易引發內痔出血或肛裂等肛腸疾病。
專家提示：飲食要有節制，減少高蛋白、高脂肪和刺激性食物的攝入，尤其不要喝太多的烈性酒;保持良好、樂觀的心態，加強日常規律的體育運動。
一旦出現不適應要及時就診，千萬不要以為出點兒血沒關系，只要扛一扛就好了，以免因此加重病情，延誤治療。
本文Hash：337431c986f12318a153468cae059c58d3befb6a
聲明：此文由 飛舞九天 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。