女性在分娩過后的產褥期，有很多細節需要注意，這樣才能夠讓身體恢復過來。產褥期指從胎盤娩出至產婦全身各器官除乳腺外恢復至正常未孕狀態所需的一段時期，通常為6周。此期為女性一生生理及心理發生急劇變化的重要時期之一，多數產婦恢復良好，少數可能發生產褥期疾病。因此，做好產褥期保健是十分必要的。
產褥期需要注意什么
1.注意生殖器官的清潔
孕婦在產后產褥期的時候是不能受涼的，但是還是要注意身體的清潔，特別是生殖器官，如果不清潔很容易出現感染的情況。比如需要每天用清水沖洗，而惡露護墊和內褲都是需要經常換的。
產褥期洗澡的時候不能坐浴，要淋浴，而進行了剖腹產的女性，最好是在產后10天之后再洗澡，而洗澡后一定要馬上把傷口出擦干凈，避免傷口感染。
2.產褥期避免勞累
產后孕婦身體虛弱，在產褥期間不能做勞累的事情，可以讓家人幫忙照顧孩子，讓孕婦能有充足的時間休息。可以下床走路之后，適當的進行一些簡單的運動，增強身體的抵抗力，而且在產褥期間最好不要夫妻同房。
3.產褥期避免吹風和受涼
產后孕婦身體的免疫力也會降低，身體會很虛弱，所以產褥期的時候一定要注意保暖，不能受涼和吹風，避免期間在生病、感染，加重身體負擔，而洗頭洗澡最好是在一周后再進行，剖腹產最好是兩周后再洗澡。
4.產褥期補充營養
分娩后孕婦身體虛弱，氣血不足，需要修養一個月，產褥期期間最好注意增加營養的補充，多吃含有蛋白質的食物如：雞蛋、肉類、牛奶、豆制品等，搭配蔬菜營養均衡，可以多喝些具有下奶作用的湯，能幫助身體更好的恢復。
那么孕婦產褥期恢復一段時間后需要到醫院復查嗎？
需要的。這是因為懷孕的時候，每個孕婦體內的激素平衡和身體情況都不一樣，產褥期后恢復的程度也不一樣，所以這個時候需要做一些檢查，以便有問題及時查出。一般醫生會叮囑產后42天后來復查。
孕婦產褥期后需要做那些檢查
1.產褥期后的常規檢查
復查第一要做的是血常規、尿常規的檢查。
2.產褥期后檢查傷口的恢復狀況
第二要檢查的是傷口恢復狀態，剖腹產檢查切口的恢復的狀態，而順產的是檢查側切的傷口恢復情況。
3.產褥期后超聲波檢查
而第三要檢查的就是超聲波檢查子宮的恢復狀況了，如果檢察的時候發現子宮內有淤血等異常，就會及時進行清宮手術了。
4.產褥期后盆底肌檢查
第四要檢查的就是盆底肌松弛的狀態，很多孕婦覺得盆底肌松弛只有順產才會有，其實不是的，盆底肌松弛是孕婦在懷孕的時候造成的，所以順產、剖腹產都最好在身體恢復一段時間后檢查一下盆底肌松弛的情況。
生產是女人的人生大事，懷孕已經夠辛苦了，生產后當讓更應有充分的休息，好好調養，以為照顧寶寶做準備。
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