經期是女性朋友都需要經歷的一件事情，雖然只有短短幾天，但女性經期來臨時，很多事情是不建議做的，不然會給女性的身體健康帶來一些不利影響，那么哪些事情是不建議女性在經期做的呢？
女性在經期，請避免以下行為：
×捶打腰背
不少女性在經期會出現腰酸背痛的現象，很多人會在這個時候通過捶打腰背來緩解腰部的不適感，其實這么做是非常不可取的。
捶打腰背部會導致女性的盆腔充血更加嚴重，在捶打過后會使得腰背部變得更加酸脹，并且很可能會導致經期延長。
×過于勞累
女性處于經期的時候，要注意合理的安排休息時間，不要讓自己過度的勞累。尤其是要避免做劇烈的運動，要做到勞逸結合。在經期的時候如果過于勞累的話，會導致經期延長、月經量變多，并且還可能會引起痛經出現。
×喝濃茶
女性在經期的時候要注意多喝白開水，不建議喝濃茶。因為濃茶內含有較高成分的咖啡因，在飲用之后會刺激到心血管和神經，很可能會因此而導致女性出現痛經、經期延長的現象。并且茶葉中的鞣酸會在腸道內和食物中的鐵質相結合，會發生沉淀。導致身體對于鐵質的吸收受到影響，很可能會引起女性貧血。
×拔牙
經期的女性體內的血小板數量會有所減少，并且凝血的能力較差。所以當女性處于經期的時候，是不建議去拔牙的，因為拔牙肯定不可避免的會出血，出血之后想要止血的話會比經期外的時間要困難一些，所以拔牙的話建議選擇經期外的時間去進行。
×飲酒
女性處于經期的時候，身體內含有的解酒酶含量會大大減少。在這個時候喝酒非常容易醉，并且更嚴重的是，身體會為了制造出分解酶來分解酒精來大大加重肝臟的負擔。在這個時期喝酒的話會給肝臟帶來成倍的傷害，引起肝臟功能障礙的可能性會大大增加。
×不要行事
處于經期的女性，是嚴禁行房事的，且不說女性經期會有源源不斷的經血流出，影響房事體驗，經期行事會給女性的健康帶來非常大的威脅，因為經期的女性子宮頸口打開，在這個時候行事的話，會加重女性發生感染的幾率，對于女性的身體健康而言是非常不利的。
上述的6件事情是不建議女性在經期時做的，為了自己的身體健康，女性朋友一定要記好了哦！
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