寶寶出生以后，吃什么是一個值得考慮的問題。而現在國家在積極提倡母乳，大部分的媽媽都會選擇給寶寶吃更天然、健康的母乳的。在給寶寶吃母乳的時候，不少的媽媽都會涉及到初乳這一個名詞，那么到底什么是初乳呢？初乳的好處都有哪些呢？
什么是初乳
首先，產后的女性，身體內的激素會發生變化，因為催乳素的影響，產婦的乳房開始分泌乳汁，而在產后4-5天內分泌的乳汁就叫做初乳，初乳的顏色看上去黃黃的。
其次，初乳是寶寶最好的食物。很多人看到初乳的顏色黃黃的，認為是不干凈的奶水，就直接扔掉了。如果是這樣的話就太可惜了，因此初乳的營養價值比起成熟乳還要高，而且能夠增強新生兒的免疫力，是最適合新生兒的食物。
初乳的好處
既然初乳是寶寶最好的食物，那么對于寶寶肯定是有很大的好處的，其實初乳不僅對寶寶有好處，對于媽媽來說，好處也是有的。
初乳對寶寶的好處
1、初乳是天然的“疫苗”
媽媽都知道，寶寶在出生以后就需要接種疫苗了，而初乳也是一支“疫苗”，而且是純天然的“疫苗”。新生兒是缺乏免疫球蛋白A的，而恰恰初乳中含有這種物質。免疫球蛋白A能夠與免疫球蛋白G建立起一道屏障，更好的保護寶寶抵御病菌和細菌。
2、降低黃疸發生的幾率
在寶寶出生后的2-3天，就有可能出現黃疸，而初乳就能夠降低黃疸發生的幾率。因為初乳中含有磷酸鈣、鎂鹽等等物質，能夠使得寶寶腸胃蠕動變快，這樣胎便就能快速排出，這樣膽紅素就能夠快速消除，黃疸發生的可能性就會減少了。
3、營養豐富
既然都說初乳的營養豐富，比成熟乳還要好，那么到底初乳都有什么營養呢？初乳不僅含有蛋白質、維生素等等，其中的脂肪較小，適合新生兒更好的消化吸收初乳。總體來說，初乳的營養比例可以說是黃金比例，是任何一款奶粉都無法比擬的。
4、預防過敏
新生兒的胃腸是比較脆弱的，一旦飲食不注意，就很容易出現過敏的情況。而初乳就能夠給寶寶的胃腸帶來一層保護，也可以促進胃腸的發育，這樣就能夠預防寶寶出現過敏的情況了。
初乳對媽媽的好處
1、有助于分泌乳汁和產后恢復
在產后，媽媽需要為分泌乳汁做準備，同時還需要讓身體恢復過來。而給寶寶吃初乳，就會刺激到媽媽的身體分泌催乳素，這樣能夠使得乳腺疏通，更好的分泌乳汁，而且還能夠幫助媽媽收縮子宮和排出惡露，讓身體盡快恢復過來。
2、緩解產婦的情緒
在產后，有些丈夫會發現自己的妻子變得敏感，而且很容易悲傷，其實這都是激素所影響的，如果稍不注意的話，很容易出現產后抑郁。而給寶寶喂初乳，通過哺乳的過程，能夠讓產婦和寶寶之間有更多的親密接觸，讓產婦感到幸福和快樂，這樣就能夠緩解一些不安的情緒了。
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