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    寶寶的注意力不集中,問題可能出在你身上

    現在社會競爭激烈,當爸爸媽媽的不僅想讓孩子吃好穿好,健康成長,也希望自己的孩子能夠贏在起跑線上。所以,為人父母的都費盡心機想讓寶寶接受更多早期教育。不過,大多數父母從一開始就會面臨一個大難題:寶寶的注意力很不集中。

    年輕爸媽們常常會這樣訴苦,“我的寶寶總是坐不住,幾分鐘就走神了,是不是有多動癥?”,“我家寶寶總是東張西望,不能好好聽我講故事”。是否小寶寶的注意力都這么差?父母們應該怎么辦?

    一、寶寶注意力為什么不集中?

    人的大腦皮層,是決定人注意力的基礎。嬰幼兒的大腦皮層還未發育完全,所以,寶寶們是無法長期保持注意力的。一般2歲以內的寶寶注意力能維持1~3分鐘,2-3歲的寶寶可能增長到2~10分鐘,3-4歲的寶寶可以增長到3~15分鐘。

    雖然寶寶們的注意力注定無法持久,但從上面的數字也可以看出,發育的差距還是很可觀的。是什么導致了這樣的差距?

    研究觀察發現,一個注意力短暫的孩子身邊,往往有一個甚至幾個喜歡干擾的家長。

    回想一下你是否經常有這樣的行為:

    寶寶正在專注地玩玩具時,你就走過去一邊喂食;

    寶寶正在專心致志地攻克手上的難題,你總忍不住打斷要告訴他/她正確的做法;

    你總是一邊看著電視,一邊陪寶寶坐在地上玩……

    所有這些行為,對大人來說再正常不過,對寶寶們來說,卻是注意力的一大障礙。因此,要培養寶寶維持注意力,首先家長要學會保護寶寶的注意力。

    二、怎樣保護寶寶的注意力?

    保護寶寶的注意力,首要條件是客觀環境,要盡量安靜,盡量遠離大人的活動區域,不要有說話聲、腳步聲,也盡量不要有食物香味的吸引,當然更不可以有電視機,讓寶寶在這個空間內隨心所欲地做事,就算只是發呆也行;

    其次,當寶寶注意力集中時,家長盡量不要打斷。所謂不要打斷,不是說大人完全不能接觸寶寶,你可以加入進去,陪寶寶玩、畫畫,嘗試輕聲搭話,盡量不要讓寶寶被動轉移注意力,也不必給予過多的糾正或鼓勵,要有耐心。

    如果真的需要打斷寶寶的注意力,則最好給寶寶一個緩沖的時間。比如提前設定一個鬧鐘,并告訴寶寶鈴聲響了的時候就要停下手中的事情去做別的事。

    有了這樣一個受保護的環境,再嘗試培養寶寶的注意力。

    三、怎樣培養寶寶的注意力?

    ①遵循寶寶的興趣

    把自主權交給寶寶自己,讓寶寶依照自己的興趣做選擇,因為一旦寶寶不感興趣,他們就不會投入注意力,安排再多的事情也是無用功。同樣,如果想要寶寶接受什么事物,也盡量借助寶寶的興趣去引導,而不是讓寶寶被動接受。

    ②減少分散注意力的可能

    這個很簡單,不要一次性給寶寶提供太多選擇,讓寶寶更專注于其中一件事。

    ③減少看電視的時間

    有調查顯示,3歲以下的寶寶每天多看1小時電視,以后出現注意力不集中的問題的概率就會增加10%左右。

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