小林平時就喜歡吃各種美食，現在又到了吃小龍蝦的季節，這正是小林的最愛。今天在辦公室里小林的同事提議，下班后一起去聚餐吃小龍蝦。
平時最踴躍的小林竟然沒有說話，大家都感到很驚訝。一問才知道原來小林得了口腔潰瘍，連喝水都痛，就更別說吃小龍蝦了。
這時，小林有個同事說缺乏維生素C才會得口腔潰瘍的，叫小林買點維生素C吃。但是其他同事卻不贊同，于是你一言我一語地討論了起來。
口腔潰瘍，是因為缺乏維生素C？
很多人一提到口腔潰瘍就認為是缺乏維生素，其實很少口腔潰瘍屬于這種情況，口腔潰瘍的發病因素比較多，是多種因素綜合作用的結果。
主要包括遺傳、局部創傷、藥物、營養不良、食物、系統性疾病、精神緊張以及缺乏微量元素等因素。
此外，有些不良生活習慣也會加重口腔潰瘍的癥狀，比如愛吃辛辣食物、熬夜、愛吃燒烤、油炸食物、挑食等。在生活中我們會發現，口腔潰瘍容易反復發作，非常折磨人。
為什么口腔潰瘍容易反復發作呢？
復發性口腔潰瘍和遺傳有關，如果父母患有復發性口腔潰瘍，子女也可能會有；平時壓力大、激素變化也容易導致口腔潰瘍反復發作；
有些人過度減肥會造成缺乏B族維生素，導致口腔黏膜的修復能力降低，導致口腔潰瘍反復發作；部分患者反復出現口腔潰瘍和服用的藥物有關。
如果口腔潰瘍反復發作，還要警惕是疾病在作怪，比如白塞氏病，通常就是一種以口腔潰瘍為首發癥狀的疾病，容易出現在多個部位，而且會反復發作，如不及時治療還會累及神經系統、消化系統、血管等。
此外，口腔潰瘍和十二指腸潰瘍、胃潰瘍、局限性腸炎、潰瘍性結腸炎都有一定關聯，超過2周沒有痊愈的口腔潰瘍會有癌變的風險。
要想消除口腔潰瘍，這3個方法才靠譜
口腔潰瘍可以選擇藥物來進行治療：
噴劑類：
最常見的就是西瓜霜噴劑，它具有消腫止痛、清熱瀉火的作用，對上火引起的口腔潰瘍有很好的效果，適用于多個、彌散性的口腔潰瘍，不過味道有點苦，有些人可能接受不了，而且需要反復使用。
貼片類：
口腔潰瘍貼片主要有丁硼口腔膏、如意可貼、維生素C片等，能夠起到阻斷刺激的作用，對面積小、單個的口腔潰瘍創面起到包裹作用，形成保護膜來阻斷刺激，可以減少疼痛，加快口腔潰瘍愈合。
含漱液：
如果口腔潰瘍的面積比較大、是成片的，而且分散在多個部位時，可以選擇用含漱液來治療，具有抑菌消毒的作用。
常見的含漱液有草本含漱液、復方硼砂等，在使用含漱液前要先用清水漱口，然后用含漱液至少含漱3分鐘，讓口腔黏膜和藥物充分接觸，以緩解炎癥。
散劑類：
這類藥物具有消腫、清熱和止痛的作用，適合治療大面積口腔潰瘍，常見的有錫類散、冰硼散等。
含片類：
如果口腔潰瘍的面積進一? ?擴大，那么可以使用含片類藥物治療，它在含服的過程能被分解，起到治療作用。
常用的含片有維生素C含片、西地碘含片（華素片）等，這類藥物在治療皰疹性和復發性口腔潰瘍方面的效果較好。
除了藥物治療外，還需要改變不良生活習慣，比如要調節生活工作規律，注意均衡飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等；
注意口腔衛生，飯后漱口、科學刷牙，定期檢查口腔問題，減少細菌在口腔內滋生；注意調節情緒，保持心情愉悅；不要熬夜，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。
需要注意的是，經久不愈的口腔潰瘍可能是癌前病變，必要時需要去醫院檢查以明確診斷。
口腔潰瘍不可大意，警惕身體這些信號
口腔潰瘍是一種發生在口腔粘膜上的潰瘍性損傷，通常發生在唇部、口腔內側的黏膜、舌頭、軟腭等位置。
從外觀看，呈圓形或橢圓形凹陷狀，呈白色、灰色或黃色，邊界清晰，還伴有疼痛和腫脹，容易反復發作。
口腔潰瘍可以分成三類：輕型口腔潰瘍、復發性阿弗他性口腔潰瘍、壞死性的黏膜腺周圍炎。
輕型口腔潰瘍：約占口腔潰瘍患者的80%，好發于舌、唇、軟腭等部位，潰瘍呈粟粒狀的紅點，有明顯灼痛，繼而會變成圓形或橢圓形的淺表潰瘍，一般沒有其他明顯的全身癥狀和體征。
重型口腔潰瘍：也稱為是復發性壞死性黏膜腺周炎，潰瘍大而且深，該類型的患者約占8%左右，好發于青春期。
潰瘍的周圍組織會紅腫微隆起，表面有灰白色的壞死組織，潰瘍的持續時間比較長，會疼痛劇烈，影響吞咽和言語，同時可伴有全身不適、局部淋巴結腫痛等癥狀。
皰疹樣潰瘍：也叫做口炎型口瘡，約占口腔潰瘍患者的10%，好發于成年女性，潰瘍直徑較小、數目多，黏膜發紅充血，疼痛最嚴重，唾液的分泌增加。同時還伴有低熱、頭痛及局部淋巴結腫痛、全身不適等癥狀。
雖然大多數口腔潰瘍都屬于復發性口腔潰瘍，但是有時候口腔潰瘍也可能是嚴重疾病的表現，如白塞病、口腔鱗癌、多形紅斑、克隆氏病等。
因此，要注意了解鑒別口腔潰瘍的類型，遇到超過1個月都沒有痊愈的口腔潰瘍就要注意了，要及時去醫院檢查治療。
口腔潰瘍是很多人都容易遇到的，想要避免被它反復發作，不僅要了解發病原因，還要準確用藥，一旦發現特殊情況就要盡快到正規醫院接受治療。
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