• <table id="yu8u0"><optgroup id="yu8u0"></optgroup></table>
  • <table id="yu8u0"><kbd id="yu8u0"></kbd></table>
    <td id="yu8u0"><option id="yu8u0"></option></td>
    <table id="yu8u0"><option id="yu8u0"></option></table>

    濕氣重怎么排濕最有效 怎么知道自己體內濕氣重

    在日常生活中,一旦感到沒有食欲、疲勞困倦、渾身無力,那么就可能是因為濕氣引起的,一旦沒有及時排濕氣就對各種健康問題有影響。那么濕氣重怎么排濕最有效?怎么知道自己體內濕氣重?下面就一起來好好了解一下吧。

                                

    濕氣重怎么排濕最有效

    1、藥物治療:可以服用具有祛濕作用的藥物來治療,如參苓白術散,藿香正氣水等具有祛濕作用的中成藥,來達到祛除體內濕氣的作用;

    2、中醫療法:可以采用艾灸、拔罐、針灸等療法,通過給予機體溫熱刺激,以達到祛除體內濕氣的作用。

    3、再者,患者還可以食用具有祛濕作用的食物來進行食療,如干姜、肉桂、生姜、炒薏米等。患者在平時生活中還要注意,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。

    怎么知道自己體內濕氣重

    1、大便粘膩,粘在馬桶上不易沖掉

    2、舌苔厚膩,偏白,舌頭邊緣有齒痕

    3、手心冒冷汗,總有擦不干凈的感覺

    4、關節酸疼5、口腔有異味

    6、肥胖

    一旦有以上2條,最好抓緊時間除濕了。

    本文Hash:310a3ddadca208139f74b3a11e242692c2f27649

    聲明:此文由 163lady 分享發布,并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考,此文如侵犯到您的合法權益,請聯系我們。

  • <table id="yu8u0"><optgroup id="yu8u0"></optgroup></table>
  • <table id="yu8u0"><kbd id="yu8u0"></kbd></table>
    <td id="yu8u0"><option id="yu8u0"></option></td>
    <table id="yu8u0"><option id="yu8u0"></option></table>
    榴莲视频